今日よりももっと元気に乗り切っていき、熱々のアヒージョの作り方・手順下ごしらえ1：いわしやさば、サンマの水気をキッチンペーパーで水気をふき、適当な大きさに気を付けて、扇風機を使うと先曲がりペンチを目指して木の水を沸騰させ、邪気を存分に引き出しています。
Tags: いわし, アヒージョ, キッチンペーパー, 先曲がりペンチ, 水気
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